노동하는 삶 속에서 힘들었던 몸과 마음의 상태를 들여다보며, 심신의 힐링 에너지를 높이고자, 몸.마음 돌보기 강좌를 진행합니다. 마음 챙김의 명상과, 깊이 듣는 경청을 경험함으로써, 의사소통이 즐기워 지는 변화를 경험할 수 있을 것입니다.
무료강좌입니다. 인천시민 누구나 참가할 수 있습니다.
- 일시 및 장소 : 2025. 9. 24 ~ 10.22 매주(수) 18시30분~ / 민주노총 인천본부 2층 교육실
* 1강(09/24), 2강(10/01) : 실습과 치유 프로그램
* 3강(10/15), 4강(10/22) : 의사소통과 마음 챙김
- 주최 : 민주노총인천본부 노동법률상담소
- 문의 : 032-525-1802
- 참가 신청 : https://forms.gle/nSKrQKR9gqSKNu6M9
