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인천 동구 만석동 지역사회보장협의체(민간위원장 김은희)와 동구중독관리통합지원센터는 지난 4일 중장년 1인가구 10명을 대상으로 약물중독 예방교육‘든든케어’사업을 실시하였다고 밝혔다.
이번 교육은 중장년 1인 가구의 건강한 생활습관 형성과 약물 오남용 예방을 위해 마련됐다.
교육에서는 ▲음주‧흡연‧약물의 상호작용 ▲스트레스 대처법 ▲중독의 위험성과 회복 사례 등이 다뤄졌으며, 참여자들은 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리 방법을 배웠다.
교육을 들은 한 참여자는“혼자 지내다 보니 건강관리에 소홀했는데 이번 교육이 경각심을 주는 계기가 됐다”고 말했다.
김은희 민간위원장은 “중장년 1인 가구의 경우 건강관리가 취약해 약물이나 음주에 의존하기 쉬운 만큼, 예방 교육을 통해 자가 건강관리 역량을 높여야 한다”고 말했다.
